随着心理卫生知识科普周的临近,我校积极响应上级主管部门倡导的“朋心合力,共创We来”主题心理活动开展要求,举办了一系列心理卫生知识科普活动。在心理健康教育中心和心育组全体师生的共同努力下,这些活动得以有序开展、圆满落幕。现将活动总结报告如下:
一、“心灵对话,故事共鸣”故事征集活动
同学们热情满怀地参与本次故事征集活动,共收到500余篇心灵故事稿件。这些故事内容丰富多彩,同学们通过文字分享了自己的成长经历和情感故事,深刻揭示了学生内心的真实情感和生命体验。在此次故事征集活动中,同学们的参与度高,作品质量上乘,影响力广。活动不仅提高了公众对心理健康和情感交流重要性的认识,还促进了学生的心理健康成长,帮助他们敞开心扉,减轻心理压力,为同学们提供了一个可以倾诉内心感受的“树洞”。
二、“朋心合力, 共创We来”户外活动
活动于10月18日在国基广场盛大举行,共设有四个精彩环节,包括“友情愿望清单”留言活动、“齐心并力,心有灵犀”叠纸杯活动、“绕线牵心,放飞心灵”牵线活动以及“友情瞬间·快闪拍照马拉松”活动。学生们通过参与到这些活动中,在紧张的学习生活之余放松了心情。这些减压小活动不仅有助于缓解内心的焦虑和压力,还能促进社交互动,更能培养同学们积极的生活态度,助力同学们实现身心全面发展。
“友情愿望清单”留言活动特别展现了学生的动手能力和创新思维能力。同学们巧妙地利用零碎贴纸文案,结合自己的语言,编织出对生活的美好期许和对未来的无限憧憬。
在"齐心协力,默契十足"的叠纸杯游戏中,同学们通过一手一个纸杯、与伙伴协作,将纸杯叠加成一座小高塔,生动体现了学生的协作能力。叠纸杯游戏不仅展示了他们友情的紧密联系,也充分展示了了团队合作的价值。
在“绕线牵心,放飞心灵”牵线活动中,同学们通过细线绕过对应关键字这样的环节,描绘出自己心目中的好朋友具象,编织出一幅美丽的友情画卷。此次活动深刻展现了同学们之间深厚的友谊。
三、"友情瞬间·快闪拍照马拉松"活动
"友情瞬间·快闪拍照马拉松"活动将快闪的突发奇想与马拉松的耐力挑战相结合,参与者需在校园内指定时间内完成与特定建筑物合影的摄影打卡任务。该活动不仅充满挑战和乐趣,还能促进学生的身心健康,激发他们对校园文化的探索热情。
四、全省师生共上一堂课
组织同学们观看省内统一安排的心理知识讲座,本次知识讲座的主题为“促进心理健康的十个方法”,主讲人是福建中医药大学大学生心理健康教育指导中心主任丁闽江副教授。同学们通过直播的方式学习心理卫生知识,以提升全校师生的心理卫生意识,塑造坚韧自信、乐观勇毅的心灵。
五、活动小结
本次心理知识科普周活动旨在向学生普及心理健康知识,深化他们对心理健康的理解,认识到其重要性,并掌握维护个人心理健康的方法,以促进学生全面的身心发展。此外,活动期间通过举办多种减压活动,帮助学生减轻心理负担,缓解焦虑情绪,并学习应对压力与情绪的策略,这有助于培养他们积极的生活态度。同时,活动亦促进了校园文化建设。通过打卡、摄影留念以及留言互动等多种形式,让学生更贴近校园生活,丰富校园文化,营造了积极向上、充满活力的氛围,增强学生的归属感和集体凝聚力。