2026年4月22日晚上7点，我校心理健康教育中心组织开展“曼陀罗绘画 身心疗愈之旅”艺术疗愈团体辅导活动。本次活动由心理健康中心肖啸老师指导，兼职咨询师汪婷老师主持开展。

活动伊始，汪婷老师亲切地向同学们介绍了曼陀罗绘画的概念，让大家对这一独特的艺术疗愈有了初步的认识。随后在舒缓的音乐声中，汪老师带领同学们进行肌肉放松练习。同学们渐渐放下紧绷的神经，全身心沉浸在放松的氛围里。

随后，同学们精心挑选出心仪的曼陀罗纸样，拿起画笔，开启了长达半小时的沉浸式绘画填色。在这段时间里，活动室内只有画笔在纸上摩挲的沙沙声和轻柔的音乐声。同学们专注于手中的画作，仿佛进入了一个只属于自己的世界。

绘画结束后，每位同学都为自己的作品赋予了独特的名字。汪老师亲切地邀请同学们分享绘画时的感受，大家依次畅谈了自己创作过程中的体会。汪老师认真倾听着每一位同学的分享，并给与关怀和回应，让同学们感受到被理解与接纳。

此次曼陀罗绘画团辅活动，不仅让同学们体验到艺术创作的乐趣，更引导大家在绘画中探索内心世界，实现身心的放松与疗愈。相信在后续的系列团辅活动中，同学们将继续在曼陀罗绘画的奇妙世界里收获更多的心灵成长与美好体验。

                                                                                                                                                                      （一审：付淑敏，二审：付焱，三审：周大庆）