2026年6月10日晚7点，我校心理健康教育中心组织开展“曼陀罗绘画 身心疗愈之旅”第五期团体辅导活动。本次活动由心理健康中心肖啸老师指导，咨询师汪婷老师主持开展。

活动伊始，新成员的自我介绍拉近了彼此距离，现场暖意渐生。随后的“垒高塔”活动点燃了热情——同学们分为两组，用A4纸通过折叠、卷曲等方式搭建高塔。过程中，有的小组分工明确、默契配合，有的则在试错中调整策略。大家在专注与协作中收获了独特感悟，活动后与自己的“高塔作品”合影，定格下这份动手与思考的乐趣。

稍作休整，汪老师以轻缓的言语引导大家进入放松训练。在柔和的氛围中，同学们逐渐卸下疲惫，为接下来的绘画环节做好身心准备。随后，大家挑选心仪的曼陀罗线稿，随心调配色彩，将当下的心境倾注笔端，完成后还为作品赋予了专属名字。

分享环节，同学们结合画作名称，坦诚交流创作时的思绪与感悟。有的从色彩中看到了内心的平静，有的从线条里读出了成长的力量。汪老师认真倾听，适时回应，让每个人的表达都得到珍视。

本次团辅以互动游戏为引，以绘画为桥，不仅增进了成员间的联结，更让大家在创作与分享中进一步觉察自我。期待下一期，继续在心灵的花园里相遇成长。

                                                                                                                          （一审：付淑敏，二审：付焱，三审：周大庆）