2026年4月12日下午两点，我校心理健康教育中心组织开展“生命的律动”系列团辅之“一分为二 合二为一”手工粘土团体辅导活动。本次活动由心理中心肖啸老师指导，中心团辅团队李冰慧和吴雨欣同学共同主持。

活动以轻松有趣的 “找朋友” 小游戏拉开序幕，同学们在彩纸上写下兴趣特长，主动寻找同伴，快速拉近彼此距离，营造温暖开放的团体氛围。在创作环节，大家将彩纸自主划分为两个区域，伴着轻柔音乐向内觉察，用粘土与画笔自由表达眼中的自己，无需完美，只忠于内心感受。随后进入双向看见环节，同学们交换卡纸，用真诚创作描绘同伴眼中的彼此，将欣赏与祝福融入作品。当卡纸回归，自我认知与他人视角相融，两个 “我” 合二为一，构成完整而独特的自我画像。

分享环节中，大家遵循 “不分析、不评判、只感受、只感谢”的原则真诚交流，在共鸣中看见更立体、更丰富的自己，收获被看见、被接纳的温暖力量。

本次活动以粘土手工为载体，让同学们在 “一分为二” 中认识自我，在 “合二为一” 中接纳完整自我。未来，心理健康教育中心将持续开展贴近内心的手工系列团辅，陪伴同学们在自我探索中从容成长。

                                                                                                                       （一审：付淑敏，二审：付焱，三审：周大庆）